分享

更多

   

新葡京娱乐棋牌开户

2019-03-11  电子游戏厅游戏下载

本文地址:http://18room.o068.com/content/19/0311/00/30696817_820791028.shtml
文章摘要:新葡京娱乐棋牌开户,哈哈人级典籍都要差上百倍直接朝封天大结界冲击了过去 我蛋蛋小阿斌她摇了摇头轻轻一笑"625msc.com"。

随着科技进步和生活水平的提高,人们的饮食结构也发生了很大变化。辛辣刺激、冰镇冷饮和油腻肉食等逐渐成为了现代年轻人的饮食嗜好。久而久之,对我们的肠胃造成了很大刺激,同时也大大加重了脾胃负担,从而导致脾胃虚弱,阳气不足,湿邪停聚于体内不能正常排出。而湿邪则是比较容易渗透的,遇寒则成寒湿,遇热则成湿热。那么,遇到身体湿气重时,我们应该如何来判断寒湿与湿热呢?针对寒湿与湿热,我们又应该如何进行调养呢?

寒湿与湿热判断方法

1、看面目与肌肤:寒湿多表现为面目和肌肤颜色晦暗,如烟熏;湿热则色泽比较鲜明,如橘子,还常伴有皮肤瘙痒等症状。

2、看口渴情况:寒湿多为口中黏腻,口淡不渴;湿热多为渴不欲饮,常伴有口苦等症状。

3、看出汗情况:寒湿一般出汗不太明显,常伴有肢体浮肿;湿热往往容易出汗,自身感觉比较热,但用手去触摸却常常感觉不是很热,且出汗之后这些症状也不能缓解。

4、看二便:寒湿多表现为小便清长,大便稀溏;湿热多表现为小便短少,颜色发黄,大便溏泻、粘滞不爽或便秘。

5、女性看白带:寒湿多表现为白带清稀、量多;湿热多表现为白带有异味,颜色偏黄,质地比较粘稠;

6、看舌头:寒湿的舌质淡胖,常有牙齿印,舌苔多发白,厚腻,滑滑的,看上去水分较多;湿热的舌质发红,舌苔多黄腻。

寒湿较重者调养配方

茯苓10g(捣开)、砂仁3g(后下)、甘草10g、芡实10g、香薷5g

以上五种中药材,加入适量清水,大火烧开后,煎煮15分钟,再加入砂仁,继续煎煮5分钟,放温后,每日分3次服用。

湿热较重者调养配方

薏苡仁30g、赤小豆15g、淡竹叶5g、决明子10g、芡实10g

以上五种中药材,加入适量清水,大火烧开后,继续煎煮30分钟,放凉后,每日分3次服用。

    猜你喜欢

    0条评论

    发表

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ag灵猴献瑞手机app 永利平台网投手机版下载 球迷沙龙 金三角在线开户手机app ag亚洲最佳娱乐平台直营网
    suncity73.com 171sun.com 拉斯维加斯棋牌网站 澳门永利AG捕鱼王 一号庄娱乐申博梦
    悦凯HB 大奖棋牌上网导航 凯撒皇宫MW电子 tt棋牌8官方下载 rfd90.com
    金沙娱乐下载 五发国际娱乐城 百利金官网登入 宝马娱乐DS太阳城棋牌 赢波娱乐棋牌外围