pj12.com:这个简单的方子,轻松祛掉体内湿气

2018-10-11  昼三夜二2...

伸出你的舌头,是不是像下边这样,舌边有一些波浪形?这个叫齿痕,湿气重的表现之一,如果你对照看了自己是这样的舌头,或者平时自己湿气很重的,注意看完本文!





 除此之外,嫩舌也是脾虚里边最常见的在舌的诊断上的一个征象。舌嫩是最典型的脾虚舌,一般见于脾虚程度较重的人群。


当然这些就需要专业的中医临场辩证了,不能自己诊病哦!



简单祛湿饼


湿



如果嫌制作益脾饼麻烦,还有更简单的方法。把大枣也打成粉,和其它三味药(白术、干姜、鸡内金)混合在一起,放在冰箱保存。


其实这个方法就是为了照顾现代人怕麻烦而诞生的,毕竟做饼不是所有人都会的,比如,南方的朋友就可以用粉末冲着吃。


【用法用量】

每次用6-10克冲水服用或放在粥里。

不但健脾祛湿,还能适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、泄泻、食后胃痛等症~


让您远离湿气 - 后爱排湿汤

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