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那么，对于我们的日常生活有什么启示呢？

影响自已注意力的东西一定要有效防范，如关闭短信提示、电话铃声等。

在专心做事的时候，尽量避免被外界影响。在休息的时候，可以顺手处理这些事情。

我们在《深度工作：如何有效使用每一点脑力》中也提到了这个问题，注意力一旦被分散，需要花费一定时间再回到原来的状态，而这个时间相当于就是被浪费了，也是这个道理。

下面，请大家反思以下几个问题：

过去有多少该花钱的地方却没有花钱？

过去有多少该花时间的地方却没有花时间？

过去有多少注意力被别人吸引了？

如果有更多的注意力，会把它放在哪里？

身边有多少人因搞错了金钱、时间和注意力的顺序，产生了什么影响？

反思后，是不是更深刻地认识到注意力的重要性了！

请谨记：

注意力是我们所拥有的最宝贵的财富，比时间和金钱更重要。

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